lunes, 21 - Sep - 2020
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3 ALIMENTOS PARA ACELERAR LA RECUPERACIÓN

La fase de recuperación después de una carrera, una larga salida o un entrenamiento es uno de los periodos más importantes para poder encarar próximos retos lo antes posible, y con éxito. Por ello, te mostramos cómo acelerarla de forma natural con tres claves nutricionales. Por Aída Viladrich Una recuperación satisfactoria y rápida tras varios días ... Leer Más »